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Julho 30, 2004
È verdade após 3 anos de arrastamento para a escolinha o curso ficou finalmente acabado....
Agora só falta fazer o estágiozito e pronto..
Já tenho saudades e ainda agora terminou...mas fico muito feliz por ter passado a tudo e conseguir ficar livre no tempo definido...
Agora só falta fazer o estágiozito e pronto..
Já tenho saudades e ainda agora terminou...mas fico muito feliz por ter passado a tudo e conseguir ficar livre no tempo definido...
PARABÉNS A MIM!!!
Julho 27, 2004
Pois é..amanhã tenho a última frequência do semestre...ou seja a partir de 6ª feira estou oficialmente de férias do curso...
Isso até poderia parecer a coisa mais normal..pois nesta altura toda a gente está em férias...Mas a realidade é que as minhas férias podem ser definitivas!
O curso terminou, e eu se passei a todas as cadeiras(ainda n sabemos) não voltarei mais àquela escola, pelo menos não para ter aulas...
Até agora têm me parecido um milagre..tudo o q mais queria...mas no fundo no fundo... já começo a sentir saudades ..principalmente do H. o meu colega de batalhas e desta guerra!
Uma nova vida está prestes a começar para mim...tudo vai ser diferente, tudo vai mudar!
Isso até poderia parecer a coisa mais normal..pois nesta altura toda a gente está em férias...Mas a realidade é que as minhas férias podem ser definitivas!
O curso terminou, e eu se passei a todas as cadeiras(ainda n sabemos) não voltarei mais àquela escola, pelo menos não para ter aulas...
Até agora têm me parecido um milagre..tudo o q mais queria...mas no fundo no fundo... já começo a sentir saudades ..principalmente do H. o meu colega de batalhas e desta guerra!
Uma nova vida está prestes a começar para mim...tudo vai ser diferente, tudo vai mudar!
Julho 20, 2004
Pois é no fim de semana foi a habitual pesagem na balança dos papás(é pouco fiável, mas tenho me pesado sempre nela), consegui em surprender bastante...porque após 1 semana sem perder 1 grama, outra semana em que perdi 1KG chegou a vez de perder 2,5 KG !!!SIM SIM leram bem 2kilos e meio!!
Não que esteja plenamente dsatisfeita pois eh muito para uma semana só...mas fiqueei com a sensação que foi o resultado conjunto de 3 semanas e não de uma só.
Com isto devo concluir que em 1 mês e meio sensivelmente perdi 7KG!!!
Continuo a comer o mais equilibradamente possível, de semana n faltam as saladas e verduras cozidas, assim como as frutas variadas, os iogurtes e as totas com queijo fresco... Ao fim de semana é a perdição...há gelados, há bolachinhas e torradinhas a eu adoro! Carne e peixe com fartura e arrozinho para não faltarem os carbo.
A pouco e pouco vou re-inserindo todo o tipo de alimentação no meu dia-a-dia..pois o resultado até agora já foi muito bom!
Não que esteja plenamente dsatisfeita pois eh muito para uma semana só...mas fiqueei com a sensação que foi o resultado conjunto de 3 semanas e não de uma só.
Com isto devo concluir que em 1 mês e meio sensivelmente perdi 7KG!!!
Continuo a comer o mais equilibradamente possível, de semana n faltam as saladas e verduras cozidas, assim como as frutas variadas, os iogurtes e as totas com queijo fresco... Ao fim de semana é a perdição...há gelados, há bolachinhas e torradinhas a eu adoro! Carne e peixe com fartura e arrozinho para não faltarem os carbo.
A pouco e pouco vou re-inserindo todo o tipo de alimentação no meu dia-a-dia..pois o resultado até agora já foi muito bom!
Julho 16, 2004
psssssssssstttttt taaaaaaaaí alguémmmmmmmmmm?????
Ai que menitooooooooooooooooooooo
Ai que menitooooooooooooooooooooo
- Olha até tem disto
- e disto
uuuuuuuuuuuuuuuuaaaaaaaaaaaaaaaaaauuuuuuuuuu
Julho 15, 2004
Hoje deu-me para reunir as minhas fotos todas...a verdade é q como se encontram todas espalhadas pelos vários pc/Portátil que utilizo, não sei se alguma vez vou conseguir tê-las todas juntas!
A única ideia que me ocorreu foi de utilizar um desses novos sites de alojamentos dos chamados FOTOLOG, e assim fiz, despejei para lá todas as fotos que tinha aqui no pc do trabalho!
Agora resta-me fazer o mesmo em todos os pc´s e no portátil..Pode ser que daquia 50 000 anos as tenha todas lá!!
O segundo passo será enviar todas as fotos para o trabalho do JC, assim ele poderá passar todas para cd...
Isto parece-me trabalho para o resto da vida!!
Aqui fica uma das brilhantes fotos..já é velhota ...
Foi tirada para recordar o meu piercing que só durou uma semana...o pior é q nem se vê...eheheh
Sou mesmo doida!!
A única ideia que me ocorreu foi de utilizar um desses novos sites de alojamentos dos chamados FOTOLOG, e assim fiz, despejei para lá todas as fotos que tinha aqui no pc do trabalho!
Agora resta-me fazer o mesmo em todos os pc´s e no portátil..Pode ser que daquia 50 000 anos as tenha todas lá!!
O segundo passo será enviar todas as fotos para o trabalho do JC, assim ele poderá passar todas para cd...
Isto parece-me trabalho para o resto da vida!!
Aqui fica uma das brilhantes fotos..já é velhota ...
Foi tirada para recordar o meu piercing que só durou uma semana...o pior é q nem se vê...eheheh
Sou mesmo doida!!
Julho 14, 2004
Pois é ..novidades tenho poucas ou nenhuma!
A realidade eh que desde que pensei em fazer dieta já perdi uns 6-7 Kg isto sensivelmente em 2 meses, mas desde que aqui começei a relatar e iniciei efectivamente a dieta a sério (hám 3-4 semanas) perdi cerca de 3 KG...
É coisa pouca...mas sempre é melhor que nada e com o tempo se vai...
A minha alimentação tem se baseado em verduras cozidas, saladas, iogurtes e frutas durante a semana. Ocasionalmente como pão(tipo uma sandes de fiambre), mas no fim de semana eh para liberar..como carnes ou peixe grelhado com saladas ou arroz e por vezes tenho uns deslizezinhos..mas qdo se come fora é mais dificil controlar!
A partir da próxima semana vou entrar num esquema mais 'normal', vou incluir carnes e peixe grelhado durante a semana, acompanhado de verduras,saladas ou arroz!Isto para que seja mais fácil suportar a dieta e para que (apesar de demorar muito mais tempo)se consigam melhores resultados.
O truque está efectivamente em eliminar as gorduras, açucares excessivos e fritos da nossa alimentação, assim como reduzir a quantidade ingerida a cerca de metade e fazer exercicio físico!
É bom que resulte mesmo senão...
Julho 12, 2004
Julho 08, 2004
Quando queremos mais e não temos, quando queremso brilhar e não podemos, quando estamos ali e acolá ao mesmo tempo, quando não temos desejos ardentes, quando queremso estar com outro alguém...aí sim podemos dizer q a paixão acaba!!!
E no fim resta descobrir o que fazer com o Amor, a Amizade e principalmente com a ausência!!
Mulheres.
(Martinho da Vila).
Já tive mulheres de todas as cores,
De várias idades, de muitos amores,
Com umas até certo tempo fiquei,
Pra outras apenas um pouco me dei.
Já tive mulheres do tipo atrevida,
Do tipo acanhada, do tipo vivida,
Casada carente, solteira feliz,
Já tive donzela e até meretriz.
Mulheres cabeças e desequilibradas,
Mulheres confusas, de guerra e de paz,
Mas nenhuma delas me fez tão feliz
Como você me faz.
Procurei em todas as mulheres a felicidade,
Mas eu não encontrei e fiquei na saudade,
Foi começando bem mas tudo teve um fim.
Você é o sol da minha vida, a minha vontade,
Você não é mentira, você é verdade,
É tudo que um dia eu sonhei pra mim.
Já tive tudo e agora..não tenho nada!
E no fim resta descobrir o que fazer com o Amor, a Amizade e principalmente com a ausência!!
Mulheres.
(Martinho da Vila).
Já tive mulheres de todas as cores,
De várias idades, de muitos amores,
Com umas até certo tempo fiquei,
Pra outras apenas um pouco me dei.
Já tive mulheres do tipo atrevida,
Do tipo acanhada, do tipo vivida,
Casada carente, solteira feliz,
Já tive donzela e até meretriz.
Mulheres cabeças e desequilibradas,
Mulheres confusas, de guerra e de paz,
Mas nenhuma delas me fez tão feliz
Como você me faz.
Procurei em todas as mulheres a felicidade,
Mas eu não encontrei e fiquei na saudade,
Foi começando bem mas tudo teve um fim.
Você é o sol da minha vida, a minha vontade,
Você não é mentira, você é verdade,
É tudo que um dia eu sonhei pra mim.
Já tive tudo e agora..não tenho nada!
Julho 05, 2004
Somos vice-campeões, título nunca antes alcançado!!!
Apesar da derrota na final com a Grécia, do desespero dos jogadores..do sofrimento dos adeptos...fomos Portugal, fomos Portugueses..fomos os maiores!!!
Demos um exemplo de organização, de como ser bons anfitriões, de como receber bem quem nos quer bem...e isso vale mais q 100 títulos..vale a nossa auto-estima e confiança!!
FORÇA PORTUGUESES!!
ADEUS RUI COSTA
O Rui Costa foi, desde que me lembro, o meu jogador preferido..um homem humilde que joga de coração, e por paixão ao futebol!
Lembro-me de guardar todos os recortes e fotos dele a que tinha acesso, fazia colecção de montes de coisas dele e até cheguei a estar junto dele...coisas de adolescentes...mas o orgulho e admiração nunca passaram!!!
Adeus Rui, vamos sentir a tua falta na selecção!!!
Apesar da derrota na final com a Grécia, do desespero dos jogadores..do sofrimento dos adeptos...fomos Portugal, fomos Portugueses..fomos os maiores!!!
Demos um exemplo de organização, de como ser bons anfitriões, de como receber bem quem nos quer bem...e isso vale mais q 100 títulos..vale a nossa auto-estima e confiança!!
O Rui Costa foi, desde que me lembro, o meu jogador preferido..um homem humilde que joga de coração, e por paixão ao futebol!
Lembro-me de guardar todos os recortes e fotos dele a que tinha acesso, fazia colecção de montes de coisas dele e até cheguei a estar junto dele...coisas de adolescentes...mas o orgulho e admiração nunca passaram!!!
Adeus Rui, vamos sentir a tua falta na selecção!!!
Julho 02, 2004
Novidades da minha dieta:
Continuo com uma alimentação muito à base de vegetais e fruta, esta semana comi frango com esparguete (mto pouco), pois não havia outra hipotese(qdo nos convidam para comer em casa de alguém..come-se do q há)!!Continuo a beber em média 2 litros de água por dia e as refeições intermédias andam entre o iogurte e a fruta!
Amanhã é dia de pesagem..vamos lá a ver o q diz a balança...
Já noto ligeiras diferenças..as calças já estão largas e na cintura então nem se fala...Mas na verdade sem ginástica n me parece q consiga ficar sem os pneus (agora diminuidos..mas porém existentes..)e sem as as pernocas grossas...
Ginástica em principio só para Setembro..quando o ginásio voltar a abrir...
Agradecimentos:
Gostaria de agradecer ao Krip pelas ajuditas que me tem dado nas pikenas (mto pikenas mm) alterações que tenho idealizado no blog...
OBRIGADO KRIP
PS - Para breve prevê-se a actualização de blogs na minha listinha..
Continuo com uma alimentação muito à base de vegetais e fruta, esta semana comi frango com esparguete (mto pouco), pois não havia outra hipotese(qdo nos convidam para comer em casa de alguém..come-se do q há)!!Continuo a beber em média 2 litros de água por dia e as refeições intermédias andam entre o iogurte e a fruta!
Amanhã é dia de pesagem..vamos lá a ver o q diz a balança...
Já noto ligeiras diferenças..as calças já estão largas e na cintura então nem se fala...Mas na verdade sem ginástica n me parece q consiga ficar sem os pneus (agora diminuidos..mas porém existentes..)e sem as as pernocas grossas...
Ginástica em principio só para Setembro..quando o ginásio voltar a abrir...
Agradecimentos:
Gostaria de agradecer ao Krip pelas ajuditas que me tem dado nas pikenas (mto pikenas mm) alterações que tenho idealizado no blog...
PS - Para breve prevê-se a actualização de blogs na minha listinha..
Julho 01, 2004
VAMOS Á FINAL!!!! VAMOS Á FINAL!!!
Portugal conseguiu superar o patamar que sempre lhe faltou..IR À FINAL do campeonato da Europa!!!
Num Jogo morto e sem grande emoção Portugal venceu a Holanda por 2-1 e vive agora um sonho que pela 1ª vez se tornou realidade!!
E após a vitória DO FCP na Liga dos Campeões Europeus, vemo-nos a braços com a possível vitória do Campeonato da Europa!
È muita Pescada para tão pouca Lota caneco...não sei se o POVÃO vai aguentar!!
A comemoração da Vitória sobre a Holanda!
O motivo pelo qual chegaram até aqui - A UNIÃO!!
A imagem mais divertida do Jogo :)
Portugal conseguiu superar o patamar que sempre lhe faltou..IR À FINAL do campeonato da Europa!!!
Num Jogo morto e sem grande emoção Portugal venceu a Holanda por 2-1 e vive agora um sonho que pela 1ª vez se tornou realidade!!
E após a vitória DO FCP na Liga dos Campeões Europeus, vemo-nos a braços com a possível vitória do Campeonato da Europa!
È muita Pescada para tão pouca Lota caneco...não sei se o POVÃO vai aguentar!!
A comemoração da Vitória sobre a Holanda!
O motivo pelo qual chegaram até aqui - A UNIÃO!!
A imagem mais divertida do Jogo :)